Nyttig chokladsmoothie

/Detta inlägg innehåller reklam för min kokbok/

 

Kan nyttig mat verkligen vara god? Är inte nyttig mat mest bara krånglig, dyr, tidskrävande och torr? Nej då, absolut inte!

Jag älskar att knåpa ihop snabba och goda recept som funkar i en stressig vardag, det ena får liksom inte utesluta det andra. Att äta nyttigt men ändå gott, snabbt och ekonomiskt- det måste gå!

Här får ni ett exempel direkt ur min kokbok Fitnesscoachens funktionella. Den finns endast i min webshop och kostar 179 kr att köpa. Ni hittar den genom att klicka på länken ovan. I filmen nedan kan du se mer av hur boken ser ut.

 

Banan och chokladsmoothie 1 port

2 dl mandelmjölk

1 banan, färsk eller frusen i skivor

1/2 msk kakao

1 tsk honung

1 ruta mörk choklad (gärna 80 %)

Mixa alla ingredienser, toppa med den rivna chokladen. Drick direkt!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s